Le Protocole Nutritionnel Zeavva
La nourriture comme information. Pas comme carburant.
Le Protocole Nutritionnel Zeavva redéfinit votre relation avec la nutrition — en partant de la biologie cellulaire, non des tendances alimentaires. Ce guide vous donne les outils pour nourrir votre biologie de manière précise, cohérente et durable.
Ce que vous obtenez
- La pile de suppléments matinaux Zeavva complète avec dosages et timing précis
- Le guide des aliments vivants : germination, microgreens, algues et leur impact sur la biologie cellulaire
- Les protocoles de jeûne intermittent adaptés à la pratique du froid et du sauna
- Le guide de l'AFA (Aphanizomenon flos-aquae) et de la spiruline : migration des cellules souches et régénération cellulaire
- Les adaptogènes et champignons médicinaux : Lion's Mane, Reishi, Chaga, Cordyceps, Ashwagandha, Schisandra
- Le guide de la créatine monohydrate : dosage, timing et bénéfices cognitifs et physiques
- Les références scientifiques complètes (Benedetti et al. 2004, Mori et al. 2009, Chandrasekhar et al. 2012)
La science derrière le protocole
L'AFA (Aphanizomenon flos-aquae) est la seule algue connue à stimuler la migration des cellules souches CD34+ de la moelle osseuse vers la circulation sanguine (Benedetti et al., 2004, Journal of Medicinal Food). Le sulforaphane des pousses de brocoli active la voie Nrf2, le principal régulateur des défenses antioxydantes cellulaires (Zhang et al., 1992, PNAS). La créatine monohydrate améliore la mémoire de travail et la vitesse de traitement cognitif de 20 à 40 % dans les populations végétariennes et végétaliennes (Rae et al., 2003, Proceedings of the Royal Society B).
Les aliments vivants comme fondation
Le protocole met l'accent sur les aliments vivants — germes, pousses, algues fraîches — comme base nutritionnelle quotidienne. Ces aliments contiennent des enzymes actives, des chlorophylles intactes et des nutriments biodisponibles que les aliments transformés ne peuvent pas reproduire. Brian Clement de l'Institut Hippocrate de Santé les décrit comme « les aliments les plus denses en énergie sur Terre ».
Format : PDF téléchargeable (44 pages) · Disponible immédiatement après l'achat